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価格 |
通常100カナダドル → 50CAD おひとり様1回限り ※お支払い方法についてはメールにてお知らせします。 |
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方法
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ZOOMを使用し、オンラインで実施
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日時 |
月・水・土・日曜日 8:00～20:00 ご希望の日程・時間帯を3候補お知らせください |
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対象者 |
股関節の調整し土台から体を整えたい方 腰痛、股関節や膝関節の痛み・違和感、O脚・内股など脚の歪みに悩む方 下半身・お腹・二の腕などボディラインを変えたい方 |
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見出し
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自分の姿勢・動きの癖を知り
股関節から整う感覚を体験してみませんか？
理学療法士・PHI PILATESインストラクター
カナダ、ケズウィック在住
セスラ梨香子
理学療法士歴13年、
痛みの改善・姿勢調整・歩行機能改善を専門に、
病院・介護施設で勤務。
PHI PILATESの資格取得し、
専門スタジオにて3年間勤務。
カナダ人夫と結婚し2024年にカナダへ移住。
20代後半、
自分自身の不調をきっかけにピラティスに出会い、
姿勢が改善されることで不調が消え、
疲れにくくなり、
さらには美しいボディラインを手に入れる。
「健康・美容・予防医療の全てを叶えるピラティスを、
多くの女性に届けたい」と決意し、
ピラティス指導者に転向。
体の不調・体型の変化に悩む女性たちが、
股関節を正しく使えることで
体が楽になりボディラインも変わるということを経験。
理学療法士ならではの安全で効率的メソッドを、
お家で簡単にできるオンラインで提供。
